慢性咳嗽常因鼻涕倒流作怪
屠菊红
有的小朋友咳嗽时，痰音很重，肺部听诊情况良好，但当这些患者张开嘴巴检查时，常可发现在他们的咽喉壁上卡着黏黏像“胶水”的东西， 这其实是鼻涕倒流的症状，并非肺部真的出了什么问题。
鼻涕倒流就是鼻涕倒流至鼻咽部及喉咙。鼻涕倒流是门诊常见的问题，引起的临床症状也很多，例如喉咙痒、清喉咙、咳嗽。鼻涕倒流引起的咳嗽在晚上睡觉或清晨起床时会更加严重；医学报告也证实，慢性咳嗽的原因中，以鼻涕倒流最常见。
另外有些患者会感觉喉咙深处有痰，或是会感到喉咙干燥，声音容易沙哑。
耳塞感也是鼻涕倒流的症状之一，因为连接中耳腔及鼻咽部的耳咽管，正好位于鼻腔后外侧，鼻涕倒流时可能堵住耳咽管开口，造成耳朵不适。
鼻涕倒流的处置主要是根据其病因来加以治疗，而非一味使用止流鼻水药物，因为大部分鼻涕倒流，就是起因于鼻涕变黏稠所致，而止流鼻水药物正好会使鼻涕变得更黏稠。
除了药物治疗外，一些居家保健方式也有帮助，例如：
用温盐水洗鼻 每天两次以润湿鼻腔，清除鼻腔内黏稠分泌物及所沾附的细菌、灰尘或过敏原。
保持空气中的湿度及空气品质 在使用空调的房间内放一盆水，以免空气过于干燥，影响到鼻腔内的湿度。也要避免吸二手烟及污染的空气。
补充足够的水分及避免甜食、油炸食物 充足的水分是避免鼻涕黏稠的最重要因素。甜食、油炸食品会加重鼻涕黏稠度。
充足的睡眠及放松心情 熬夜、睡眠不足、情绪紧张、压力大等，都会让症状更严重。如果喝的水分足够，但仍觉得口渴，就要注意睡眠与压力。
屠菊红, http://www.100md.com
有的小朋友咳嗽时，痰音很重，肺部听诊情况良好，但当这些患者张开嘴巴检查时，常可发现在他们的咽喉壁上卡着黏黏像“胶水”的东西， 这其实是鼻涕倒流的症状，并非肺部真的出了什么问题。
鼻涕倒流就是鼻涕倒流至鼻咽部及喉咙。鼻涕倒流是门诊常见的问题，引起的临床症状也很多，例如喉咙痒、清喉咙、咳嗽。鼻涕倒流引起的咳嗽在晚上睡觉或清晨起床时会更加严重；医学报告也证实，慢性咳嗽的原因中，以鼻涕倒流最常见。
另外有些患者会感觉喉咙深处有痰，或是会感到喉咙干燥，声音容易沙哑。
耳塞感也是鼻涕倒流的症状之一，因为连接中耳腔及鼻咽部的耳咽管，正好位于鼻腔后外侧，鼻涕倒流时可能堵住耳咽管开口，造成耳朵不适。
鼻涕倒流的处置主要是根据其病因来加以治疗，而非一味使用止流鼻水药物，因为大部分鼻涕倒流，就是起因于鼻涕变黏稠所致，而止流鼻水药物正好会使鼻涕变得更黏稠。
除了药物治疗外，一些居家保健方式也有帮助，例如：
用温盐水洗鼻 每天两次以润湿鼻腔，清除鼻腔内黏稠分泌物及所沾附的细菌、灰尘或过敏原。
保持空气中的湿度及空气品质 在使用空调的房间内放一盆水，以免空气过于干燥，影响到鼻腔内的湿度。也要避免吸二手烟及污染的空气。
补充足够的水分及避免甜食、油炸食物 充足的水分是避免鼻涕黏稠的最重要因素。甜食、油炸食品会加重鼻涕黏稠度。
充足的睡眠及放松心情 熬夜、睡眠不足、情绪紧张、压力大等，都会让症状更严重。如果喝的水分足够，但仍觉得口渴，就要注意睡眠与压力。
屠菊红, http://www.100md.com